منتديات الاستاذ احمد الشقيري
الله يحيكم في شبكة منتديات الاستاذ احمد الشقيري ويشرفنا تسجيلكم واذكركم بكم يرقى المنتدى

منتديات الاستاذ احمد الشقيري

منتدى كامل والكامل الله
 
الرئيسية  اليومية  بحـث  الأعضاء  المجموعات  التسجيل  دخول  لوحة التحكم  
الله يحيكم في منتدى احمد الشقيري نتمنى لكم اقامة مريحة

شاطر | 
 

 بعض مقولات احمد الشقيري

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
علا الاتحاديه

avatar

عدد المساهمات : 9
نقاط : 21
تاريخ التسجيل : 16/01/2012

مُساهمةموضوع: بعض مقولات احمد الشقيري   الثلاثاء يناير 17, 2012 5:02 pm

السلام عليكم شباب وصبايا



‏​لا أحد يستطيع أن يغضبك أو يحزنك
أو يحبطك بدون إذنك ،،

ما تشعره في داخلك ،،
ليس بسبب ما يحدث حولك !
وإنما بسبب تحليلك أنت للأمور !!


غير طريقة تحليلك للحدث ستتغير مشاعرك
وانفعالاتك عن نفس الحدث ،،،

مثلا : مشادة كلامية تؤدي إلى أن الشخص الذي أمامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح !!
حلل الأمر بأنه أهانك وانتقص من قدرك
فسيكون شعورك الغضب منه ،،
أو ،،
حلل الأمر على أن الشخص
يمر بظروف صعبة في حياته
جعلته يقول هذا الكلام
فستشعر بالشفقة عليه !!

[ تحليل عقلك سيغير من مشاعرك لنفس الموقف ]


تعلم أن تتقبل ما لا تستطيع تغييره
وأن تركز على ما تستطيع التأثير فيه ،



أمرين سيجعلوك أكثر حكمة :
الكتب التي تقرؤها ،
‏​والأشخاص الذين تلتقي بهم ،

أسأل نفسك ؛ (من أصدقاؤك ؟)


بين كل فعل وردة فعل توجد [مساحة]
في تلك المساحة [تتحدد شخصيتك]

بين زحمة السير وردة فعلك ،، [مساحة]
ستقرر فيها إن كنت ستغضب أو [تصبر] ،

بين كل سبة أو شتمة من شخص
وردة فعلك ،، [مساحة]
ستقرر فيها إن كنت سترد السب أم [ستحلم]

لا تعش حياتك بنظام " أوتوماتيكي " بحيث
تكون ردود فعلك هي نفسها
التي تعودت عليها منذ الصغر ،
وسع المساحة (الزمن) بين ما يحدث حولك

وبين ردة فعلك ،

واستغل تلك اللحظات في التفكير
في [ردة الفعل] ،

واجعل قرارك مبني على مبادئك
وليس على ،، [مزاجك]

وﻻتقل ابداً ﻻ أستطيـع ،
فهي تنعكس سلباً عليك ،،



اتمنى ان تعجبكم flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ناريز

avatar

عدد المساهمات : 7
نقاط : 7
تاريخ التسجيل : 26/01/2014
الموقع : غرفتي الحلوه

مُساهمةموضوع: رد: بعض مقولات احمد الشقيري   الأحد يناير 26, 2014 3:26 pm

جدا رائعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ناريز

avatar

عدد المساهمات : 7
نقاط : 7
تاريخ التسجيل : 26/01/2014
الموقع : غرفتي الحلوه

مُساهمةموضوع: رد: بعض مقولات احمد الشقيري   الأحد يناير 26, 2014 3:27 pm

جدا رائعه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
راجية الرحمة



عدد المساهمات : 26
نقاط : 32
تاريخ التسجيل : 26/02/2014

مُساهمةموضوع: رد: بعض مقولات احمد الشقيري   الأربعاء يونيو 04, 2014 1:25 am



جـــــــــــزيت خيرا ... لا حرمك الله أجر مانقلت


شقق للبيع . د مجدي حريري. فيلا بمكة. فلل للبيع



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
بعض مقولات احمد الشقيري
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الاستاذ احمد الشقيري :: منتدى احمد الشقيري :: قلم احمد الشقيري-
انتقل الى: